Ahimsa – No-violencia

La práctica del Ahimsa significa no dañar a ningún ser vivo, física, verbal, sexual o emocionalmente. Esto se aplica a nosotros mismos y también incluye el lenguaje interno que usamos y el daño que uno puede hacerse a sí mismo por cualquier otro método.La práctica de Ahimsa incluye la vigilancia …

Cuidados para el paciente oncológico – covid19

Protegernos es tarea de todos, es por eso que en Yoga Medicina, nos preocupamos de los cuidados que nuestros alumnos que estén en tratamientos oncológicos. Te sugerimos:1. Realiza actividad física que favorezca tu bienestar. ¡Yoga y/o meditación. fortalecerán tu sistema inmunológico!2. Evita salir de casa para conseguir los insumos básicos …