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#Yogaencasa Es una terapia de 4 semanas en el cual busca acompañarte para crear tu propio sadhana o práctica personal.
Este curso es un lanzamiento de un programa, “mi primer curso online”. He decidido lanzarlo para poder compartir estas herramientas que ahora más que nunca tanto necesitamos.
Jamas pensamos que la cuarentena iba ser el momento perfecto para hacer yoga y aquí estamos, todos con ganas de aprender yoga…es maravilloso.
Quiero que tú aprendas eso, un camino de autoconocimiento y transformación, mi práctica personal estos últimos años. A través del yoga y la meditación aprender a detenernos y mirarnos, hacernos consciente de nuestro presente que es el primer paso para sanar.
Lograr el enraizamiento a través de posturas de pie, nos permite tomar consciencia del estado de nuestro cuerpo físico, energético y mental en el cual nos encontramos, el desafío está en estabilizarnos y volver al equilibrio natural, a través de la fluidez entre cada postura y la respiración consciente.
El programa incluye:
– 4 series, que trabajan distintos centros energéticos que te permiten equilibrar tu cuerpo físico, mental y energético.
– Acceso a 4 meditaciones que buscan acompañarte en cada semana.
– Una sesión por zoom a la semana para meditar juntas y conversar sobre lo que estamos experimentando, desde una mirada filosofica del yoga.
– Un manual de auto-conomiento que te ayudara a entender tu práctica, el efecto terapéutico de las posturas y un test de autoayuda..
Valor del programa:
El valor del curso es de $75.000. (85 USD)
Precio de lanzamiento $60.000. (70 USD)
Para obtenerlo partir realiza tu transferencia a la siguiente cuenta:
Nombre: Yoga Medicina
Rut: 76.794.138-2
Banco Estado Cuenta Vista n°: 31670293273
Mail a: comunidad@yogamedicina.cl
Para pagos internacionales realiza tu pago en dolares en nuestra cuenta Pay Pal:
