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IIN – Institute for Integrative Nutrition
Escuela, IIN

IIN – Institute for Integrative Nutrition

By Escuela Agosto 10, 2020 Agosto 10, 2020  Health Coach, IIN, Institute for Integrative Nutrition, Yoga Medicina

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LA NATURALEZA ES MEDICINA . Disfrútala, cuídala LA NATURALEZA ES MEDICINA . Disfrútala, cuídala y explórala, es nuestra, es de todos!🌱 . Sigamos cuidándonos, manteniendo la distancia, el lavado de manos y uso de mascarilla y disfrutemos nuestros nuestros entornos naturales. . Recuerda que esta semana no tenemos clases de Fundación, los esperamos la próxima semana. . . . #fiestaspatrias #yoamochile🇨🇱 #naturaleza #yoganatureza #meditación #fundación #yogamedicina
¿HAY ALGO MÁS LINDO? . Mamás yoguis compartiend ¿HAY ALGO MÁS LINDO? . Mamás yoguis compartiendo su práctica con quienes más quieren 👶🏼 . Nos inspiran y nos dan esperanza en los hombres y mujeres del mañana. . Gracias por lo que están haciendo 💖 . Comparte el yoga 🌈🤸🏽‍♀️🧘🏻‍♀️ . . . #yogaparatodos #yogapractice #yogamedicina #yogamama #yoganiños #educaconamor #educacionconsciente
¿QUIEREN UN POCO DE INSPIRACIÓN? . Que les parec ¿QUIEREN UN POCO DE INSPIRACIÓN? . Que les parece la historia de Miguel, nuestro profesor graduado de la primera generación, ex-paciente del @institutonacionalcancerch . Ayer estuvo guiando la clase, que les parece su historia? . Un abrazo para todos!🤗 . . . #yogamedicina #yogaparatodos #yogaparasanar #fundación
DATE PERMISO DE VOLVER A COMENZAR . Poco a poco se DATE PERMISO DE VOLVER A COMENZAR . Poco a poco se siente el cambio de estación, todo cambia todo el tiempo, tú, yo...y es parte de la vida. . Siempre es un buen momento para escribir un nueva historia...mañana puede ser el comienzo. . Buena semana para todos!✨ . . . #amorpropio #yoga #yoganature #frases #yogamedicina
La lección 243 de Un Curso de Milagros, nos enseña a abandonar todo juicio y ser honestos con nosotros mismos. . Hoy en día estamos tan expuestos a la crítica y a la vez nosotros estamos constantemente criticando, dañando corazones; tu eres así, tu haces esto, tu no sabes, tu no entiendes… . Esta crítica constante que daña la autoestima de quién la recibe, influye negativamente en el otro e inconscientemente en ti, alejándote de el estado de consciencia pura. . Cuando estas juzgando, etiquetando, evaluando lo correcto o incorrecto, lo bueno o lo malo, analizando, creas mucha turbulencia en tu dialogo interno. Esta turbulencia oprime el flujo de energía entre tu y el espacio de potencialidad pura y creatividad infinita. . A través del silencio, de meditar 30min., y la práctica de no juzgar, tendrás acceso a la primera ley de potencialidad de pura de las Siete Leyes Espirituales del Éxito de Deepak Chopra. . Quieres saber más de lo que hablo, te compartimos el audio libro de las Sietes Leyes Espirituales del Éxito en #spotify. . El éxito es más que lograr tus sueños sin esfuerzo, más que riqueza, más que bienes materiales. El éxito en una mirada más espiritual es tener salud, energía y entusiasmo por la vida, estabilidad emocional y psicológica, relaciones plenas, libertad creativa, libertad emocional y estar en paz. . Escucha el libro en el link de nuestra bio, lectura recomendada para nuestros estudiantes. Buen finde!😷 . . . #uncursodemilagros #deepakchopra #lassietesleyesesperitualesdelexito #lectura #meditación #frases #abundancia #exito #espiritualidad #yogamedicina #yogaenespañol
YOGA PARA TODOS 🧘🏽‍♀️🧘‍♂️ . Q YOGA PARA TODOS 🧘🏽‍♀️🧘‍♂️ . Queridos amigos, gracias a todos los funcionarios de la salud que se sumaron a nuestras clases durante la pandemia, conocimos gente maravillosa y se cumplió el objetivo de apoyarlos con lo que mejor sabemos hacer, dando clases. . Durante Septiembre queremos dar nuevos aires a este horario y sumar a todas las personas que necesiten practicar; que se sientan estresados, ansiosos y que busquen el beneficio terapéutico del yoga. . Queremos seguir compartiendo el yoga con quienes más lo necesitan. . El cuerpo no solo se enferma sino también la mente y el corazón. . Esperamos poder apoyarlos con nuestras clases, realizadas por mucho cariño por nuestra comunidad de voluntarios.💖 . Durante septiembre las clases serán guiadas por nuestros profesores y profesoras, en las fotos: - Monste Gutiérrez. - Naty Pezo. - Vale Del Sante. - Sergio Concha. . Nivel principiantes. . PARA INSCRIBIRSE: por favor ingresen al link de nuestra bio 👆🏼, completen el formulario y de forma automática les llegará el acceso para conectarse a la clase. . Horarios: Martes y Jueves a las 20:00 horas por zoom. . Las y los esperamos! . . . #yoga #yogamedicina #yogaparasanar #yogacomoterapia #terapia #yogagratis #yogaparatodos #clasesdeyoga #voluntariado #fundacion #yogainclusivo #yogachileno #yogaenespañol
¿POR QUÉ LA POSTURA FINAL ES TAN IMPORTANTE? . C ¿POR QUÉ LA POSTURA FINAL ES TAN IMPORTANTE? . Cuando partí practicando yoga me costaba mucho estar tranquila en la postura final, no hallaba la hora de que nos dijeran respira profundo para incorporarte, miraba el reloj y todas esas cosas. . Cuando supe la importancia de permanecer en esta postura me encargué de disfrutarla y aprender a relajarme, algo que no sabía hasta ese momento. . Savasana me enseñó a relajar mi cuerpo, aquietar mi mente y explorar hacia dentro. . Suena difícil pero no lo es tanto, sobretodo cuando le agarras el gustito. . Y por qué es tan importante, porque aquí asimilamos los beneficios de la práctica, absorbimos el dulce manjar del yoga, empezamos a sanar de manera natural. . Excelente terapia para el estrés y recomendadisima para tratar la ansiedad. . ¿Listos para entrar en Savasana? Buenas noches 💤 😴 . . . #yogamedicina #savasana #asana #relajacion #ansiedad #terapiaonline #yogaenespañol
APRENDE A ENSEÑAR EL YOGA🧘🏽‍♀️🧘🏼‍♀️ Precio especial en matrículas hasta el 31 de agosto. . Nuestra próxima certificación internacional de profesores ya tiene fecha. . Cuando: 10 de octubre 2020. Formato: 100% online. Contenido en vivo y grabado disponible durante todo el curso. Más de 200 horas de mucha teoría y prácticas semanales. Tutorías para apoyarte en tu aprendizaje durante todo el curso. . Aprende a enseñar el yoga con nuestra visión terapéutica, una herramienta para mejorar la calidad de vida y la salud de las personas y compártela con el mundo. . Revisa en el link de nuestra bio 👆🏼nuestro programa educativo y agenda tu entrevista. Aprovecha el descuento especial hasta el 31 de agosto. . Déjanos tu mail 💌 y te enviamos toda la información. . . #certificacioninternacional #formaciondeprofesoresdeyoga #yogamedicina #allyoucanyoga #yogaalliance #teachertraining #yogaenespañol #yogachile #yogaargentina #yogauruguay #yogaperu
YOGA PARA EL CÁNCER 🧘🏽‍♀️ . Queridos YOGA PARA EL CÁNCER 🧘🏽‍♀️ . Queridos amigos, abrimos nuevos cupos para las clases de yoga para el cáncer. . El objetivo es apoyar la rehabilitación y aliviar los efectos secundarios de sus tratamientos a través del yoga y la meditación. . Las clases son gratuitas desarrolladas por el voluntariado de nuestra Fundación. . Durante septiembre las clases serán guiadas por nuestras profesoras, en las fotos: - María Gabriela Vargas. - Javiera Leyton. - Yael Flores. - Carolina Galindo. . PARA INSCRIBIRSE: por favor ingresen al link de nuestra bio 👆🏼, completen el formulario y de forma automática les llegará el acceso para conectarse a la clase. . Horarios: Lunes y miércoles a las 20:00 horas por zoom. . Las y los esperamos! . . . #yogaparaelcancer #yogamedicina #yogaparasanar #leynacionaldelcancer #yogacomoterapia #terapia #yogagratis
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